Debido a que masajear las áreas sensibles del cuerpo humano no es un acto inocuo, es importante buscar técnicas de masaje para hacer lo mejor.
Técnicas reales de masaje para tontos
Toca para comenzar
Para comenzar suavemente a sensibilizar la piel del otro, comenzamos usando una técnica de masaje suave y cepillamos con sus dedos. Este es un paso para hacer contacto entre la piel de la persona masajeada y los dedos de la persona que está masajeando, lo que permite "calentarse" un poco.
Para eso, proceda primero con la pulpa de sus dedos sintiendo suavemente pero con seguridad la piel de su pareja, sin embargo, es similar al cosquilleo. Debemos seguir un ritmo regular. Para mantenerlo agradable, ¡es imperativo que tus manos no estén frías! Caliéntelos uno contra el otro con aceite de masaje antes de comenzar.
amasar
Justo cuando amasa una masa de pan con los dedos, se trata de tocar profundamente la piel y las áreas que deben masajearse. Amasar es una técnica de masaje que da flexibilidad a la piel y relaja los músculos para prepararlos para recibir los próximos pasos del masaje.
Para tener éxito en esta preparación, mantenga las manos planas y mezcle la piel con la ayuda de su pulgar, que mantendrá separado en comparación con sus otros dedos. Tienes que masajear duro, pero sin lastimar.
La técnica de palpar-rodar
Una vez que la piel está bien relajada, puede proceder a la técnica de masaje conocida como "palpate-roll", conocida por revivir la circulación sanguínea y luchar contra el efecto "piel de naranja".
En las nalgas, los muslos y el estómago, coloque un pliegue de piel entre sus primeros 3 dedos (pulgar, índice y dedo medio) y forme un rollo que deslizará en una dirección y luego en la otra. Tenga cuidado de proceder con delicadeza y delicadeza para no ser doloroso.
La percusion
Para usarse más bien al final de la sesión, esta técnica de masaje a menudo se espera ansiosamente, ya que ayuda a revitalizar los flujos de sangre y energía de la persona que se está masajeando, mientras le permite despertarse un poco después de una sesión de relajación completa. .
Para comenzar, simplemente golpee las áreas más carnosas del cuerpo con los puños cerrados, un movimiento lento pero seguro.
El truco consiste en hacer rebotar los puños sobre la piel, al ritmo, sin soltar el ritmo. Gradualmente, puede comenzar a abrir los puños para usar la nitidez de sus manos, abriéndolas completamente como hojas de papel. Recuerde acelerar el ritmo para lograr el efecto deseado.
¿Tienes otras técnicas de masaje? ¡Siéntete libre de dejarlos en comentarios!
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