En revistas o en televisión, todos tienen una sonrisa inmaculada. ¡Sin embargo, la realidad es muy diferente! Mala higiene o herencia genética difícil: para muchos, tener dientes blancos no es tan simple.
Aquí hay algunos consejos y trucos para tener hermosos dientes blancos.

Tener dientes blancos, los buenos hábitos de la vida cotidiana.

Aunque algunos naturalmente tienen una dentición menos clara que otros, existen buenos gestos cotidianos para tener dientes blancos:

  • Pare el tabaco: al igual que las yemas de los dedos, el tabaco da vuelta a los dientes amarillos. Este proceso continúa a medida que continúa el consumo de cigarrillos. Para evitar empeorar las cosas, deje de fumar.
  • Limite su consumo de té: puede pensarlo, pero el té también tiende a colorear los dientes. Al igual que el esmalte de copa que se amarillea y opaca, los dientes pueden verse afectados por la teína. Si bebe mucho té, ¡lávese los dientes con frecuencia!
  • Exactamente: ¡lávate los dientes! mañana y tarde, idealmente, después del almuerzo también. Mínimo 2 minutos y con la técnica correcta. Cepille todas las caras de los dientes verticalmente.

El truco natural y fácil: bicarbonato de sodio

Se piensa más en la pastelería o la limpieza, pero el bicarbonato de sodio también tiene un poder blanqueador en los dientes. Una o dos veces por semana, cepíllese los dientes reemplazando su pasta de dientes con una pequeña cantidad de bicarbonato.
Tenga cuidado de no tragar el producto.
Puede agregar unas gotas de jugo de limón que ayudarán a eliminar las manchas incrustadas en su esmalte.

Además: el aceite esencial del árbol del té.

El aceite esencial de árbol de té, también conocido como Melaleuca, es excelente para todas las úlceras bucales (úlceras bucales, infecciones, etc.) y también ayudaría a blanquear los dientes.

Para usarlo:

  • Unas gotas en medio vaso de agua para hacer gárgaras
  • Una vez a la semana, una gota en el cepillo de dientes para un cepillado complementario

Soluciones medicas

Como último recurso o además, es posible el blanqueamiento en un consultorio dental. Evite los centros de blanqueamiento no autorizados que usan productos químicos que a veces son peligrosos. Privilegia el asesoramiento y la profesionalidad de tu dentista que te propondrá un blanqueamiento adecuado.

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