Las cápsulas para bajar de peso son cada vez más populares. ¿Cuáles son los productos clave y son una solución efectiva para bajar de peso?

Cómo funcionan las cápsulas para perder peso

Las cápsulas para bajar de peso son un aliado contra el aumento de peso al ayudarnos a quemar grasa y eliminar toxinas. Se clasifican en dos familias:

  • Productos de drenaje

Estos son productos herbales con propiedades diuréticas: té verde, diente de león, alcachofas, ciruelas pasas, etc. Se venden en farmacia o en los rayos adelgazantes y actúan contra los problemas de retención de agua o digestión. Se presentan como quemadores de grasa.

  • El hambre corta

Actúan sobre el apetito. Es recomendable tomarlos 30 minutos antes de la comida. Están hechas de fibras para crear una impresión de saciedad. Permiten comer menos. Le permiten reducir la cantidad de calorías que comerá para reducir su consumo de energía.

Los límites de las cápsulas para perder peso.

Estudios no lo suficientemente convincentes

No se recomiendan productos químicos. Hay muchos efectos secundarios: mareos, fatiga, etc.
Los productos a base de hierbas son, en su mayoría, naturales: té verde, hinojo, manzana, col. No representan ningún peligro para la salud, sin embargo, para los médicos, los resultados de los estudios realizados no fueron lo suficientemente convincentes.
Los productos de drenaje, por ejemplo, actúan principalmente en el suministro de agua, así que tenga cuidado con la deshidratación.
Además, muchos productos han sido retirados del mercado, como el Acomplia ® de Sanofi-Aventis por " riesgos de trastornos depresivos e ideación suicida ", según el sitio web de Doctissimo.

Resultados que varían entre individuos

Además, dependiendo del grado de sobrepeso, la cantidad de kilos que perder o los hábitos alimenticios de la persona, o incluso el metabolismo, las cápsulas para perder peso tendrán resultados variados.
Es difícil perder peso con solo tomar cápsulas. También debe cambiar sus hábitos alimenticios, estilo de vida y ejercicio para quemar el exceso de grasa.

Consejos antes de tomar cápsulas para adelgazar

Si desea perder peso con píldoras, debe tomar algunas precauciones:

  • Cuidado con las ofertas atractivas en Internet

Los productos milagrosos no existen, de lo contrario no habría problemas de obesidad en la tierra. Así que tenga cuidado con las ofertas que parecen demasiado buenas para ser verdad en Internet: "perder peso en 5 días", "la mejor cápsula para adelgazar", etc. En general, un producto es el mejor del mercado si los clientes así lo designan, no el fabricante.

  • aprender

Visite los foros, lea los comentarios y realice una búsqueda en línea de datos concretos, información específica sobre el producto que le interesa. ¿Quedan dudas? Consulte a su médico o farmacéutico.

Las cápsulas más populares.

Algunas cápsulas son populares:

  • Laboratorios Xenical Roche

Son cápsulas adelgazantes que contienen un elemento activo, orlistat. Su precio por contra es bastante alto. Se necesitan 102, 50 € por una caja de 42 cápsulas. Este es un medicamento recetado.

  • Cápsulas de konjac

Konjac es una planta conocida por ser un supresor del apetito. Contiene almidón y fibras que crean la sensación de saciedad. En Asia, la planta se usa para curar ciertas enfermedades. Las cápsulas de Konjac, son cortes de hambre que también actúan contra el colesterol malo. El precio es muy bajo, desde solo 4 euros.
Lo puedes encontrar en farmacia. Consulte con su farmacéutico o médico ya que pueden observarse efectos secundarios: diarrea, etc.

Siempre pregúntele a su médico y farmacéutico y no olvide que la forma más económica y efectiva de perder peso es practicar actividad física (incluyendo caminar regularmente) y comer sano y saludable. equilibrado.

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