Mejorar la productividad en el trabajo no es un milagro. De hecho, hay algunos métodos simples para aplicar que ya han demostrado su eficacia. Pequeña antología
5 consejos para ser más productivo en el trabajo
1. Establecer metas y escribirlas
Para ser productivo, deberá establecer metas, para el día, la semana o el mes. Para no recordar nada, anótelos y clasifíquelos por prioridad. Podrás eliminarlos poco a poco.
2. Una tarea tras otra
Para maximizar su productividad, haga solo una tarea a la vez y no comience una actividad antes de terminar otra. Esto te ayudará a concentrarte mejor.
3. ¿Tomas descansos?
Trabajar bien no significa trabajar sin parar. Necesita descansos para poder continuar mejor. El grupo DeskTime, un especialista en aplicaciones diseñadas para mejorar la organización del tiempo de trabajo, indica que el ritmo ideal sería trabajar 52 minutos antes de tomar un descanso de 17 minutos. Porque no ? En cualquier caso, pausar descansos puede mejorar su productividad.
4. Reduce las distracciones
Leer correos electrónicos, por ejemplo, lleva tiempo. Esto es necesario, pero hágalo antes de ir a comer o temprano en la mañana cuando llegue, por ejemplo; y no cada 15 minutos En otras palabras, organízate para completar tus tareas minimizando las distracciones.
5. Duerme bien
Según diferentes estudios, para tener una mejor productividad, es necesario dormir lo suficiente y dormir bien. La calidad del sueño también es importante. Así que duerme temprano, duerme bien, tu cerebro dirá gracias!
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