Preparar su propio protector solar casero tiene muchos beneficios. Cuando llega el buen tiempo, la mayoría de las personas piensan que para proteger su piel es mejor confiar en la industria porque tienen una experiencia real en el campo y, sin embargo, es bastante aconsejable prestar atención antes de recurrir a ciertos de sus productos.

Te contamos por qué y cómo hacer una preparación que te proteja de los rayos del sol.

¿Por qué hacer tu propio protector solar casero?

En primer lugar, para protegerse del sol cuyos rayos UV pueden atacar nuestra piel, pero también porque se sospecha que una gran parte de las cremas solares que se venden en el mercado contienen ingredientes nocivos para la salud y el medio ambiente.

De hecho, como algunos otros productos de higiene que se usan a diario, es posible encontrar componentes que de hecho serían disruptores endocrinos (PE) . Los defensores de los industriales y los consumidores no están de acuerdo sobre los efectos reales de estos ingredientes.

Con respecto a la naturaleza, usar un protector solar industrial también podría ser dañino. Al bañarse con este tipo de producto, es posible que los componentes de la crema se extiendan en el agua, lo que puede contaminar los mares y los océanos . Esto sería tóxico para la vida marina. Entre otras cosas, los corales y el plancton pueden contaminarse. Además, para las primeras ciudades, ya están en peligro y el protector solar se destaca entre los principales culpables.

¿Mejor para la salud?

Parece que los productos químicos contenidos en los productos industriales pueden alterar el funcionamiento del sistema endocrino, es decir, los órganos que secretan hormonas como la tiroides, los ovarios, los testículos o incluso el hipotálamo. epífisis y glándula pituitaria localizadas en el cerebro. Dado que las hormonas se transportan a través del torrente sanguíneo, muchas otras partes de nuestro cuerpo pueden verse afectadas.

Son estas hormonas las que pueden regular algunos de nuestros comportamientos y, si se ven alterados por estos componentes, pueden traer diferentes problemas. Se cree que las EP crean trastornos de las emociones, el intelecto, el desarrollo, pero también diferentes tipos de cáncer.

Al preparar la propia crema, será más fácil evitar el contacto con componentes dañinos como las nanopartículas o, en cierta medida, el dióxido de titanio, que se sabe que es un disruptor endocrino.

Que ingredientes

El objetivo es evitar componentes tóxicos, debemos encontrar los ingredientes correctos para proteger su piel mientras nos adaptamos al índice de protección (IP) requerido para su piel. También llamados SPF (factor de protección solar) o SPF (factor de protección solar), indican el nivel de protección de un producto contra los rayos UVB.

Hay 4 niveles existentes:

  • Baja protección de 6 a 10,
  • Protección media de 15 a 25,
  • Alta protección de 30 a 50,
  • Muy alta protección, por encima de 50.

Aquí hay ingredientes que ofrecen una alta protección:

  • Aceite de semilla de frambuesa roja (SPF 30),
  • Aceite de semilla de zanahoria (SPF 40).

Otros con protección débil o muy débil:

  • Aceite de oliva (SPF entre 2 y 8),
  • Aceite de jojoba (SPF 4),
  • Aceite de coco (SPF entre 4 y 6),
  • Aceite de aguacate (SPF entre 4 y 15),
  • Aceite de almendras (SPF 5),
  • Manteca de karité (SPF 6).

Por supuesto, esto no es suficiente, para obtener más protección, carece de un ingrediente importante que es el óxido de zinc. Este es el componente anti-UV más importante de las cremas solares caseras . El SPF aumenta según el porcentaje agregado.

Tenga cuidado, es importante usar óxido de zinc sin nanopartículas .

Aquí está la dosis de óxido de zinc requerida de acuerdo con el SPF deseado (porcentaje relativo a la receta):

  • 10-15% para un SPF 15,
  • 20-30% para un SPF 30.

Ejemplo de receta casera de protector solar

Necesitarás:

  • 60 gramos de aceite de coco,
  • 60 gramos de manteca de karité,
  • 1 cucharadita de aceite de semilla de frambuesa roja,
  • 50 gramos de óxido de zinc.

Entonces:

  • Calienta unos minutos a baño maría (fuego medio o bajo), un tazón con 60 g de aceite de coco y 60 g de manteca de karité (con una olla y tazón especiales para la ocasión),
  • Agregue una cucharadita de aceite de semilla de frambuesa roja,
  • Luego los 50 gramos de óxido de zinc que deben estar bien distribuidos,
  • Tenga cuidado de no respirar óxido de zinc,
  • Mezclar bien,
  • Enfriar durante aproximadamente 1 hora en la nevera,
  • Batir la mezcla una vez que sea un poco más fuerte,
  • Coloca la crema en una tapa y mantenla en un lugar fresco,
  • Su vida útil es de unos 6 meses.

Por supuesto, puede reemplazar los ingredientes de esta receta con otros mencionados anteriormente. Ten en cuenta que las trazas blancas que forman un protector solar en la piel son el signo de un producto sin nanopartículas y, por lo tanto, más saludables.

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